Isırgan Otu Faydaları ve Zararları
Latince adı; ‘Urtica dioica’ olan Isırgan otu, bizim dilimizde ‘dolayan diken’, ‘gidişken otu’ gibi isimlerle anılmaktadır. Isırgan bitkisinin tüm yüzeyini saran ve değdiği anda insan tenini yakan, ısırıcı tüylerinde formik asit; bitkinin tamamında ise histamin, klorofil, asetilkolin, demir ve C vitamini bulunur. Toprak üstü kısımları kalsiyum, potasyum ve silisik asit tuzları içerir. Kökleri serbest glikozidik, B-sitosteral ve skopoletin taşır.
Isırgan Otu Özellikleri;
Yakıcı tüyleri ile bilinene ısırgan otu, 50-150 santimetre yüksekliğine kadar uzayabilen bir bitkidir. Yaprak kenarları dişli, tek veya yerine göre çok yıllık bitkilerdir. Yaprakları, insan derisi ile temas edince, kızarıklığa ve yanma hissine neden olur. Toprak üstü kısımları ve kökleri kullanılır. Isırgan otu türleri dünya genelinde yaygın olan bitkilerdir. Yabani olarak ılıman bölgelerde yetişmektedir. Her türlü ısırgan otu, ülkemizde yetişmektedir.
Yunanlı hekim Dioskurides, ısırgan otu hakkında şu ifadelere yer vermişti; ‘Taze toplanmış yaprakları, yaraların mikrop kapmasını ve burun kanamalarını önlemekte, mirrayla birlikte hazırlanan yemeği ise menstürasyon kanamaları için kullanılır.’
Isırgandan yapılan yemeğin, yılda en az bir kez yenmesi gerekmektedir. Batı ve Günay Anadolu’da ısırgan otunun genç yapraklarından yemek ve börek yapılır. Aydın yöresinde, tek başına veya yumurta ile yağda kavrulduktan sonra üzerine yoğurt dökülerek yemeği yapılmaktadır. Sağlık açısından yıl boyunca hemen her gün bir bardak ısırgan otu çayı içilmesinde çok fayda vardır.
Isırgan Otunun Sağlığa Faydaları;
- Vücuttaki fazla ödem ve iltihabın atılmasında yardımcı olur,
- Demir eksikliği ve kansızlığın giderilmesinde etkilidir,
- Anne sütünü arttırmaya yardımcı özelliği, klinik deneylerle ispat edilmiştir,
- Vücuttaki salgı bezlerinin faaliyetlerini artırmaya yardımcıdır,
- Dahilen idrar yolu iltihaplarına, haricen ise romatizmaya karşı oldukça etkilidir,
- Müshil etkisi vardır, sindirim zorluklarına faydalıdır,
- Kanı temizleyici ve iştah arttırıcı etkisi vardır,
- Adet söktürücü özelliği ile bilinir,
- Nefes yollarını açar,
- Böbrek kumlarını döker,
- Şeker hastalığına iyi gelir,
- Kurt ve ateş düşürücü gibi etkilere sahiptir,
- Sebebi bilinemeyen baş ağrıları için şifadır,
- Isırgan otu, bedendeki tüm hücreleri besler, zindelik verir,
- Sedef hastalığında ısırgan yaprakları haşlanır, hastalıklı cildin üzerine konur,
- Canlı bitkinin sapı, yere yakın yerden kesilerek romatizma, gut, siyatik ve lumbago ağrılarına karşı doğrudan ağrılı bölgelere sürülerek kullanılır. Bitkinin yakıcı tüylerinin, deriyi tahriş etmesi ile uzun süreli rahatlatıcı bir sıcaklık meydana gelir ve ağrılar diner. Siyatikte; ayak ekleminden başlamak üzere, dıştan kalçaya kadar oradan da bacağın iç tarafından topuğa kadar yavaşça sürülür. Bu durum iki kere daha tekrarlanır. Son olarak kalçadan başlanılarak aşağı doğru inilir.
- Kansere karşı etkilidir ve bu nedenle son dönemde sıklıkla kullanılmaktadır. Isırgan otu, kansere yakalanmadan önce çok faydalı olan bir bitkidir ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Akciğer kanserinde kereviz, maydanoz ve ebegümeci ile birlikte haşlanarak çay gibi içilmesi önleyici etki yaptığı tespit edilmiştir.
Isırgan Otu Yağı Faydaları;
- Isırgan otu yağı ile vücuda masaj yapılırsa, romatizma kaynaklı ağrılar hafifler,
- Isırgan otu yağını saç diplerinize masaj yaparak uyguladığınızda, saç derisi güçlenir ve saç dökülmeleri önlenir.
Isırgan Otu Kullanım Şekli ve Dozu;
Yarım tatlı kaşığı kurutulmuş ve ince kıyılmış yaprak, orta boy bir su bardağı dolusu kaynar derecede sıcak suyla haşlanır ve yarım dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 2 ila 4 bardak, taze demlenmiş çay içilir. İştahsızllığa karşı 1-2 yemek kaşığı dolusu bitki, yarım çay bardağı suya eklenerek yemekten yarım saat önce içilir.
Isırgan Otunun Sağlığa Zararları ve Yan Etkileri;
Bir kişinin, kansere yakalanmadan ısırgan otu kullanması oldukça faydalıdır ve gereklidir. Bitki, hormon ihtiva etmesi sebebiyle, kanser hücrelerini besler, yayılmayı çoğaltabilir. Kansere karşı koruyucu özelliği sebebi ile halk arasında kür olarak kullanılmaktadır. Bilinen bir yan etkisi olmadığı gibi, sağlık açısından zararı da bulunmamaktadır.
KadınlaHerşey.com